🩵ペアーレ中海で、若返りリトミッを
しております安田です。
嚥下機能・脳の活性化・フレイル防止などの目的で、楽しく、気軽に参加出来る1時間です。
若返りリトミックの講座…米子市フレイル予防優待チケットで体験できますので、お気軽にご参加ください！
次回 2/1(木) 13:30〜14:30 ペアーレ中海 0859-35-5991
若返りリトミック…令和6年1/11(木) 冬日和の穏やかな青空のもと、今年初めての若返りリトミックでした。
フレイル優待券による体験者も参加され、賑やかに展開しました。
いつものように、日付の確認、今日は何の日、フレイル体操、嚥下機能を強化する軽体操・口の体操(早口言葉も入れて)、グーチョキパー等など…
季節の歌は、「雪」歌とベル演奏、「三百六十五歩のマーチ」歌と体操、初！民謡「草津節」合いの手を入れながら歌い…雪にまつわる子供の頃の思い出を話したり、温泉の話に盛り上がりました！
クールダウンは、文部省唱歌「冬景色」、おひらきは、「故郷」で…
初めての方から、「唱歌」っていいですね！と感想をいただました。…有り難いお言葉！
次回は2/1…暦の上では「春」になります！ 春の始まりを感じる歌、「節分」の歌等など 楽しいプログラムで展開します！
🩵お気軽に、講座のお問い合わせを
お待ちしております。まず、体験から！
第1木曜日 13:30〜14:30
ペアーレ中海 0859-35-5991
こどものリトミックもしておりますので、宜しくお願い致します。
🩷お気軽に、レッスンのお問い合わせをお待ちしております。
一緒にレッスンを共にして良かったと思える様、様々な音楽の経験を活かし、わかり易く丁寧に指導しておりますので、よろしくお願い致します。
0859-21-1307 安田
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