🩵ペアーレ中海で、［シニアの為の元
のでるリトミック］をしております
安田です。
11月のシニアのための元気のでるリトミック
温かい、穏やかな日
皆さん、元気に参加されました。なりよりです。
いつもの内容…今日は何の日、フレイル予防体操
嚥下機能強化の活動、脳の
活性化の活動等など
歌…通りゃんせ・まっかな秋(動作を交えて)
おさるのかごや(さ抜き)・小さい秋みつけた
二人は若い(かけ合い・11/22…いい夫婦の日)
クールダウン…紅葉
小さい秋みつけた…紅葉ではなく、日常の中でふとした瞬間にみつける秋の小さな気配を歌ったものです。
皆さんも見つけてはいかがでしょうか…
来月は、もう12月、師走！
1年早いものですね。
冬がやってくる？やって来た？
来月、また、楽しい活動を交えてします！
お・た・の・し・み・に！！
🩵お気軽に、講座のお問い合わせを
お待ちしております。まず、体験か
ら！
第1木曜日 13:30〜14:30
ペアーレ中海 0859-35-5991
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