🩵ペアーレ中海で、若返りリトミックを
しております安田です。
嚥下機能・脳の活性化・フレイル防止など
の目的で、楽しく、気軽に参加出来る1時間です。
今月…10/5…若返りリトミック
ようやく秋の気配を感じる様になりました
少し、活動すると汗ばみますが、でも、朝晩は、秋の空気感です！！
今日も、何の日から始まり、「こんにちはの歌」…フレイル予防体操…口の体操をして、滑舌を良くし、嚥下機能を鍛え…
季節の歌…「どんぐりころころ」手遊びと歌を同時にし、「高原列車は行く」では、
出雲おろち号の話しを加え、爽やかな風にひたり、秋の景色を感じながら、スカーフを振り、秋を満喫しました。
秋も、各地でお祭りがありますね！
「お祭りマンボ」の速いテンポで、滑舌を鍛えながら、うちわで体操も同時に活動しました。
クールダウン…「里の秋」で、心を癒やし、心を穏やかに歌いました。
この歌は、戦争でまだ帰らない父親を思い、作られた歌です。
朝ドラの「ブキウギ」の主演って、水谷豊とランちゃんの娘さんなんですね！
今度は、「東京ブギウギ」を、ノリで歌いたいですね！…気持ちがワクワク…楽しい気分になりますように！
あっという間の一時間です。
皆さんも、是非、体験しにお待ちしております！
気楽な楽しい時間です！お茶持参で、気軽に参加出来る講座です！
お喋りも弾みますよ！！
来月は…11/2(木）…13:30〜14:30…ペアーレ中海です。
是非、体験をお待ちしております！！
🩵お気軽に、講座のお問い合わせを
お待ちしております。まず、体験から！
第1木曜日 13:30〜14:30
ペアーレ中海 0859-35-5991
こどものためのリトミック教室もしておりますので、宜しくお願いいたします、
🩷お気軽に、レッスンのお問い合わせをお待ちしております。
一緒にレッスンを共にして良かったと思える様、人生の糧、経験を活かし邁進して行きますので、是非お待ちしております！！
0859-21-1307 安田
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