🩵ペアーレ中海で、［シニアの為の元
のでるリトミック］をしております
ヤスダです。
3/4(水) シニアの為の元気の出るリトミック
肌寒い雨模様の気候ですが、皆さん揃って、
体験の方も交えて賑やかに活動しました。
いつもの活動…今日は何の日・嚥下機能の強化・フレイル体操・昭和の思い出しクイズ・
季節の歌等など。
フレイル予防は体操もありますが、人との
関わりも予防になります。
この度は、フレイル予防の様子を取り上げました。
ボールを使い、より体が活発に動く内容で
しています。
🩵お気軽に、講座のお問い合わせを
お待ちしております。まず、体験か
ら！
第1水曜日 13:30〜14:30
ペアーレ中海 0859-35-5991
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